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 上课  时间

项目

冬、春季作息时间

起床

6：20

早操

6：40—7：00

早餐、早自习

7：00—7：45

预备

7：45

第一节课

8：00—8：50

第二节课

9：00—9：50

课间操

9：50—10：10

第三节课

10：10—11：00

第四节课

11：10—12：00

午餐

12：00—13：00

午休

13：00—13：45

预备

13：45—14：00

第五节课

14：00—14：50

第六节课

15：00—15：50

第七节课

16：00—16：50

第八节课

17：00—17：50

晚餐

18：00—18：50

第九节课

19：10—20：00

第十节课

20：10—21：00

上班

时间

上午

8：00—12：00

下午

14：00—18：00

（其中17:00—18:00体育活动时间）